長引く頭痛、ハリ治療ならなんとかできます

女性、男性問わず、筋肉の緊張、気圧の変化など、さまざまな原因でなります。
症状も軽いものから、ひどい人は吐いたりなど個人差があります。
まず下記に大まかに分類ができます。

一次性頭痛・・・

シンプルな頭痛です。首肩の緊張、ストレス、普段の生活習慣や姿勢の悪さ等で起こる頭痛です。鍼灸施術で対応可能な頭痛です

二次性頭痛・・・

くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下出血、高血圧性脳症、副鼻腔炎、うつ病、病気などの原因によって引き起こされる頭痛です。
これらの場合はお医者さんにしっかり診断してもらい鍼灸施術可と判断した場合はこちらでも施術が可能です。

頭痛はなぜ起こる？？

頭の内側、外側の血管や頭につながる神経がなんらかの原因で圧迫や炎症などの刺激を受けたり、頭や首の筋肉が伸び縮みしたりすると、それぞれの部位で痛みの刺激を受け取る部分が反応して症状がでます。
血管で起こった痛みは広い部分に伝わり、頭皮や頭の骨を取り巻く部分に刺激が起こったときはその部分が痛みます。

鍼灸施術が有効な頭痛の分類

群発頭痛・・・目の奥にガーンという衝撃！！一定の期間出現

頭の片側に頭痛が現れ、同じ側の目や鼻、耳などに異常が現れる頭痛を「三叉神経・自律神経性頭痛」といいます。群発頭痛は左右どちらかの目の周囲からこめかみのあたり（前頭部～側頭部）にかけての激しい痛みと、痛むほうの目の充血、涙、鼻水、鼻づまり、まぶたの下垂などといった症状を伴うのが特徴
痛みは1日に数回繰り返され、数日～数ヵ月ほどの間、集中して続きます
男性に多いですが最近は男女差は徐々に減少する傾向にあります。目の奥の動脈の拡張が原因でうっ血や炎症が起こり頭痛につながるという説、眼や上顎、下顎に向かって走る三叉神経の活動が過剰に高まることによって発生するという説などが考えられています。睡眠中に起こることが多く、激痛で目が覚めることがあります。

～原因～
・飲酒
・喫煙
・血管拡張剤の服用
・気圧の変化

片頭痛・・・ズキズキする、動かしたときに痛む

片頭痛は、頭の片側（または両側）に起こる拍動性のズキズキと痛む頭痛です。
ひどい方は吐き気、嘔吐を伴うことがあり、痛みは強く、数時間から数日ほど持続し、体を動かしたり入浴したりすると悪化するのが特徴です。原因はまだはっきりしていませんが、何らかの刺激が三叉神経（脳から直接出ている神経）の刺激につながり、さらに連鎖反応的に血管の拡張や炎症が発生していくためと考えられています。
片頭痛が起こる前には、目の前がチカチカする、目が回るなどの前兆が現れることがあります。
20～40歳代の女性に多くみられ、月経時やその前後に発症するケースも多くみられます。妊娠中は、一時的に片頭痛が軽減される人が多数いますが、半数の人は出産後1ヵ月程度で再発します。

～原因～
・ストレス、精神的緊張
・疲れ
・空腹
・アルコールの摂取
・寝不足
・物理的な刺激
・天候の変化

緊張型頭痛・・・ジワジワ締めつけられる感じ

一次性頭痛のなかで最も多いとされるのが緊張型頭痛です。後頭部、こめかみ、額を中心に頭重感や圧迫感または締めつけられるような痛みが発生し、しばらく続きます。痛みの強さは軽度～中程度で、日常生活に支障が出ることは少ないようです。
主な原因は、頭、首、肩の筋肉の緊張によって血行が悪くなることとされていますが、ストレスなどの神経的な緊張が引き金となることもあると考えられています。
なお、緊張型頭痛のある人が片頭痛を起こす混合型もあります。

～原因～
・ストレス
・あごの関節の異常
・長時間同じ姿勢
・運動不足
・眼精疲労

KAILAでできること・・・

分類や原因にもよりますが、まずは全身の緊張をほぐし、ツボを選びます。
頭痛だからと言って首や頭にはたくさん打つ必要はありません。
手先、足先は非常に重要なツボだらけです。なので上手に使いながら全身の気の巡りをよくしていきます。
・頭の前側～横側にかけての痛みの場合
眼の周り、下あご、胸筋、腕、顎関節等の調整
・頭の後ろ側の頭痛
肩甲骨～背中、頭の付根の調整

セルフケアで使えるツボ３選！！

合谷・・・

場所
人差し指と親指の骨が交わる前の人差し指側です。
効能
・頭痛
・目の疲れ
・肩こり
・歯の痛み
・ストレス他

風池・・・

場所
首の後ろ、髪の毛の生え際の筋肉の外側のへこみ
効能
・頭痛
・めまい
・眼精疲労他

太陽・・・

場所
眉毛と目尻の外側を結んでさらに外側のへこみ
効能
・頭痛
・あごの疲れ
・歯の痛み
・美容鍼等でもよく使用します

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